市中醫(yī)院醫(yī)師來(lái)我校為西藏生開(kāi)展衛(wèi)生講座

11月15日下午，來(lái)自銅陵市中醫(yī)醫(yī)院的鐘醫(yī)師來(lái)到我校，為全體高一西藏生們開(kāi)展了一場(chǎng)名為《營(yíng)養(yǎng)在口，衛(wèi)生在手》的專題講座。

講座中，鐘醫(yī)師為同學(xué)們?cè)敿?xì)介紹了人體消化系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)的“工作流程”；一一介紹了食物中各種營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體的好處和作用，提醒學(xué)生們不要挑食，要注意維生素、碳水化合物、鈣質(zhì)、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪等元素的均衡攝入，只有合理科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)，才能讓同學(xué)們有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體，才能促進(jìn)同學(xué)們的大腦功能和智力發(fā)育，更好的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。鐘醫(yī)師還為同學(xué)們講解了常見(jiàn)的不良飲食習(xí)慣，如：不吃早餐、不愛(ài)吃飯愛(ài)吃零食、喝碳酸飲料代替喝白開(kāi)水等，這些不良飲食習(xí)慣都是需要同學(xué)們記住和改正的。最后，鐘醫(yī)師現(xiàn)場(chǎng)為同學(xué)們示范了正確的洗手方法，同學(xué)們認(rèn)真仔細(xì)的聆聽(tīng)醫(yī)生宣講，跟著醫(yī)生將洗手的每一步動(dòng)作進(jìn)行了模擬練習(xí)，現(xiàn)場(chǎng)的學(xué)習(xí)氣氛十分積極融洽，學(xué)生代表還為醫(yī)師獻(xiàn)上了代表吉祥如意的潔白哈達(dá)表示敬意。

通過(guò)組織本次講座，相信同學(xué)們對(duì)于衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)這方面知識(shí)有了一個(gè)更新更科學(xué)的認(rèn)識(shí)，希望西藏生同學(xué)們可以健康快樂(lè)的在我校學(xué)習(xí)和生活。